Знайте, що у вас на тарілці

Салат із лососем і картоплею

Калорії та харчова цінність

199

калорійkcal на 100 g

Білки3,1 g

Вуглеводи16 g

Жири13 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	199	3,1 g	16 g	13 g
50 g	50 g	100	1,6 g	8 g	6,6 g
150 g	150 g	299	4,7 g	24 g	20 g
200 g	200 g	398	6,2 g	32 g	26 g
250 g	250 g	498	7,8 g	40 g	33 g

Скільки калорій у порції продукту «Салат із лососем і картоплею» вагою 100 g?

У порції продукту «Салат із лососем і картоплею» вагою 100 g — 199 ккал, 3,1 g білків, 16 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із лососем і картоплею» вагою 50 g?

У порції продукту «Салат із лососем і картоплею» вагою 50 g — 100 ккал, 1,6 g білків, 8 g вуглеводів і 6,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із лососем і картоплею» вагою 150 g?

У порції продукту «Салат із лососем і картоплею» вагою 150 g — 299 ккал, 4,7 g білків, 24 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із лососем і картоплею» вагою 200 g?

У порції продукту «Салат із лососем і картоплею» вагою 200 g — 398 ккал, 6,2 g білків, 32 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із лососем і картоплею» вагою 250 g?

У порції продукту «Салат із лососем і картоплею» вагою 250 g — 498 ккал, 7,8 g білків, 40 g вуглеводів і 33 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 2949 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини