Знайте, що у вас на тарілці
рослинний бургер або стейк з сої та сиру
Калорії та харчова цінність
фасований
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 204 kcal —
- Білки 17 g 34%
- Вуглеводи 6,1 g 2%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 4,6 g 23%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 0,8 g —
- Натрій 427 mg 19%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 38,2 µg 4%
- Вітамін K 9,1 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 0,57 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,3 mg 6%
- Вітамін B6 0,06 mg 3%
- Фолат (B9) 23,7 µg 6%
- Вітамін B12 0,24 µg 10%
Мінерали
- Кальцій 250 mg 19%
- Залізо 1,8 mg 10%
- Магній 84 mg 20%
- Фосфор 280 mg 22%
- Калій 230 mg 5%
- Цинк 1,9 mg 17%
- Мідь 0,31 mg 34%
- Марганець 0,88 mg 38%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 17 g | 6,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,4 g | 3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 25 g | 9,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 34 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 42 g | 15 g | 30 g |
Запитання про продукт «рослинний бургер або стейк з сої та сиру»
Скільки калорій у порції продукту «рослинний бургер або стейк з сої та сиру» вагою 100 g?
У порції продукту «рослинний бургер або стейк з сої та сиру» вагою 100 g — 204 ккал, 17 g білків, 6,1 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «рослинний бургер або стейк з сої та сиру» вагою 50 g?
У порції продукту «рослинний бургер або стейк з сої та сиру» вагою 50 g — 102 ккал, 8,4 g білків, 3 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «рослинний бургер або стейк з сої та сиру» вагою 150 g?
У порції продукту «рослинний бургер або стейк з сої та сиру» вагою 150 g — 306 ккал, 25 g білків, 9,1 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «рослинний бургер або стейк з сої та сиру» вагою 200 g?
У порції продукту «рослинний бургер або стейк з сої та сиру» вагою 200 g — 408 ккал, 34 g білків, 12 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «рослинний бургер або стейк з сої та сиру» вагою 250 g?
У порції продукту «рослинний бургер або стейк з сої та сиру» вагою 250 g — 510 ккал, 42 g білків, 15 g вуглеводів і 30 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25595 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
