Знайте, що у вас на тарілці

Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі

Калорії та харчова цінність

консервований

91
калорійkcal на 100 g
Білки2,9 g
Вуглеводи14 g
Жири2,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 91 kcal —
  • Білки 2,9 g 6%
  • Вуглеводи 14 g 5%
  • Жири 2,5 g 3%
  • Насичені жири 0,5 g 2%
  • Клітковина 1,7 g 6%
  • Цукри 2,8 g —
  • Натрій 300 mg 13%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 108 µg 12%
  • Вітамін K 9,3 µg 8%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,03 mg 3%
  • Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,17 mg 3%
  • Вітамін B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 14,2 µg 4%
  • Вітамін B12 0,08 µg 3%

Мінерали

  • Кальцій 15 mg 1%
  • Залізо 1,1 mg 6%
  • Магній 16 mg 4%
  • Фосфор 32 mg 3%
  • Калій 280 mg 6%
  • Цинк 0,21 mg 2%
  • Мідь 0,11 mg 12%
  • Марганець 0,15 mg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g912,9 g14 g2,5 g
50 g50 g461,4 g6,8 g1,2 g
150 g150 g1374,3 g20 g3,7 g
200 g200 g1825,8 g27 g4,9 g
250 g250 g2287,2 g34 g6,1 g

Запитання про продукт «Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі»

Скільки калорій у порції продукту «Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі» вагою 100 g?

У порції продукту «Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі» вагою 100 g — 91 ккал, 2,9 g білків, 14 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі» вагою 50 g?

У порції продукту «Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі» вагою 50 g — 46 ккал, 1,4 g білків, 6,8 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі» вагою 150 g?

У порції продукту «Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі» вагою 150 g — 137 ккал, 4,3 g білків, 20 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі» вагою 200 g?

У порції продукту «Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі» вагою 200 g — 182 ккал, 5,8 g білків, 27 g вуглеводів і 4,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі» вагою 250 g?

У порції продукту «Равіолі з овочевою начинкою в томатному соусі» вагою 250 g — 228 ккал, 7,2 g білків, 34 g вуглеводів і 6,1 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25192 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини