Знайте, що у вас на тарілці
Pudding, chocolate pudding, cream, home-made
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 216 kcal —
- Білки 5,3 g 11%
- Вуглеводи 18 g 6%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 8,3 g 42%
- Клітковина 0,7 g 2%
- Цукри 17 g —
- Натрій 43,8 mg 2%
- Холестерин 92,3 mg 31%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 134 µg 15%
- Вітамін C 0,44 mg 0%
- Вітамін D 0,8 µg 4%
- Вітамін E 0,57 mg 4%
- Вітамін K 3,7 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 13%
- Ніацин (B3) 0,12 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 14,7 µg 4%
- Вітамін B12 0,57 µg 24%
Мінерали
- Кальцій 72,8 mg 6%
- Залізо 0,61 mg 3%
- Магній 19,4 mg 5%
- Фосфор 100 mg 8%
- Калій 178 mg 4%
- Цинк 0,64 mg 6%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,01 mg 1%
- Селен 7,7 µg 14%
- Йод 16,3 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 5,3 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2,7 g | 8,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 8 g | 26 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 11 g | 35 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 13 g | 44 g | 34 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Pudding, chocolate pudding, cream, home-made»
Скільки калорій у порції продукту «Pudding, chocolate pudding, cream, home-made» вагою 100 g?
У порції продукту «Pudding, chocolate pudding, cream, home-made» вагою 100 g — 216 ккал, 5,3 g білків, 18 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pudding, chocolate pudding, cream, home-made» вагою 50 g?
У порції продукту «Pudding, chocolate pudding, cream, home-made» вагою 50 g — 108 ккал, 2,7 g білків, 8,8 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pudding, chocolate pudding, cream, home-made» вагою 150 g?
У порції продукту «Pudding, chocolate pudding, cream, home-made» вагою 150 g — 324 ккал, 8 g білків, 26 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pudding, chocolate pudding, cream, home-made» вагою 200 g?
У порції продукту «Pudding, chocolate pudding, cream, home-made» вагою 200 g — 432 ккал, 11 g білків, 35 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pudding, chocolate pudding, cream, home-made» вагою 250 g?
У порції продукту «Pudding, chocolate pudding, cream, home-made» вагою 250 g — 540 ккал, 13 g білків, 44 g вуглеводів і 34 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 6019 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
