Знайте, що у вас на тарілці

Profiterole, without filling

Калорії та харчова цінність

237
калорійkcal на 100 g
Білки7 g
Вуглеводи19 g
Жири15 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 237 kcal —
  • Білки 7 g 14%
  • Вуглеводи 19 g 7%
  • Жири 15 g 19%
  • Насичені жири 5,5 g 28%
  • Клітковина 0,9 g 3%
  • Цукри 0,4 g —
  • Натрій 87,7 mg 4%
  • Холестерин 123 mg 41%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 114 µg 13%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 1,7 µg 8%
  • Вітамін E 1,8 mg 12%
  • Вітамін K 9 µg 7%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 0,25 mg 2%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 22 µg 5%
  • Вітамін B12 0,67 µg 28%

Мінерали

  • Кальцій 26,2 mg 2%
  • Залізо 0,78 mg 4%
  • Магній 11,7 mg 3%
  • Фосфор 97,6 mg 8%
  • Калій 82,1 mg 2%
  • Цинк 0,65 mg 6%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,16 mg 7%
  • Селен 12,9 µg 24%
  • Йод 16 µg 11%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2377 g19 g15 g
50 g50 g1193,5 g9,3 g7,4 g
150 g150 g35610 g28 g22 g
200 g200 g47414 g37 g30 g
250 g250 g59317 g47 g37 g

Запитання про продукт «Profiterole, without filling»

Скільки калорій у порції продукту «Profiterole, without filling» вагою 100 g?

У порції продукту «Profiterole, without filling» вагою 100 g — 237 ккал, 7 g білків, 19 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Profiterole, without filling» вагою 50 g?

У порції продукту «Profiterole, without filling» вагою 50 g — 119 ккал, 3,5 g білків, 9,3 g вуглеводів і 7,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Profiterole, without filling» вагою 150 g?

У порції продукту «Profiterole, without filling» вагою 150 g — 356 ккал, 10 g білків, 28 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Profiterole, without filling» вагою 200 g?

У порції продукту «Profiterole, without filling» вагою 200 g — 474 ккал, 14 g білків, 37 g вуглеводів і 30 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Profiterole, without filling» вагою 250 g?

У порції продукту «Profiterole, without filling» вагою 250 g — 593 ккал, 17 g білків, 47 g вуглеводів і 37 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31674 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини