Знайте, що у вас на тарілці
Потрійний гамбургер
Калорії та харчова цінність
фастфуд, сендвічі та бургери, великий, потрійна котлета, з приправами
267
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи10 g
Жири16 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 267 kcal —
- Білки 19 g 39%
- Вуглеводи 10 g 4%
- Жири 16 g 21%
- Насичені жири 6,1 g 31%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Натрій 275 mg 12%
- Холестерин 55 mg 18%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 3 µg 0%
- Вітамін C 0,5 mg 1%
- Вітамін D 0,05 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Ніацин (B3) 4,2 mg 26%
- Пантотенова кислота (B5) 0,26 mg 5%
- Вітамін B6 0,24 mg 14%
- Фолат (B9) 29 µg 7%
- Вітамін B12 1,9 µg 79%
Мінерали
- Кальцій 25 mg 2%
- Залізо 3,2 mg 18%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 152 mg 12%
- Калій 303 mg 6%
- Цинк 4,2 mg 38%
- Мідь 0,08 mg 8%
- Марганець 0,09 mg 4%
- Селен 21,5 µg 39%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 19 g | 10 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 9,7 g | 5,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 29 g | 16 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 39 g | 21 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 48 g | 26 g | 40 g |
Запитання про продукт «Потрійний гамбургер»
Скільки калорій у порції продукту «Потрійний гамбургер» вагою 100 g?
У порції продукту «Потрійний гамбургер» вагою 100 g — 267 ккал, 19 g білків, 10 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Потрійний гамбургер» вагою 50 g?
У порції продукту «Потрійний гамбургер» вагою 50 g — 134 ккал, 9,7 g білків, 5,2 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Потрійний гамбургер» вагою 150 g?
У порції продукту «Потрійний гамбургер» вагою 150 g — 401 ккал, 29 g білків, 16 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Потрійний гамбургер» вагою 200 g?
У порції продукту «Потрійний гамбургер» вагою 200 g — 534 ккал, 39 g білків, 21 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Потрійний гамбургер» вагою 250 g?
У порції продукту «Потрійний гамбургер» вагою 250 g — 668 ккал, 48 g білків, 26 g вуглеводів і 40 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4641 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
