Знайте, що у вас на тарілці
чизбургер з трьома котлетами
Калорії та харчова цінність
великий, простий
310
калорійkcal на 100 g
Білки18 g
Вуглеводи16 g
Жири19 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 310 kcal —
- Білки 18 g 36%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 19 g 25%
- Насичені жири 8 g 40%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 3,3 g —
- Натрій 637 mg 28%
- Холестерин 63 mg 21%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 44 µg 5%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,09 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,27 mg 21%
- Ніацин (B3) 4,3 mg 27%
- Пантотенова кислота (B5) 0,39 mg 8%
- Вітамін B6 0,21 mg 12%
- Фолат (B9) 41 µg 10%
- Вітамін B12 1,6 µg 65%
Мінерали
- Кальцій 174 mg 13%
- Залізо 2,2 mg 12%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 196 mg 16%
- Калій 230 mg 5%
- Цинк 3 mg 27%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,15 mg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 18 g | 16 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 9,1 g | 7,8 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 27 g | 24 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 36 g | 31 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 46 g | 39 g | 48 g |
Запитання про продукт «чизбургер з трьома котлетами»
Скільки калорій у порції продукту «чизбургер з трьома котлетами» вагою 100 g?
У порції продукту «чизбургер з трьома котлетами» вагою 100 g — 310 ккал, 18 g білків, 16 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «чизбургер з трьома котлетами» вагою 50 g?
У порції продукту «чизбургер з трьома котлетами» вагою 50 g — 155 ккал, 9,1 g білків, 7,8 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «чизбургер з трьома котлетами» вагою 150 g?
У порції продукту «чизбургер з трьома котлетами» вагою 150 g — 465 ккал, 27 g білків, 24 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «чизбургер з трьома котлетами» вагою 200 g?
У порції продукту «чизбургер з трьома котлетами» вагою 200 g — 620 ккал, 36 g білків, 31 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «чизбургер з трьома котлетами» вагою 250 g?
У порції продукту «чизбургер з трьома котлетами» вагою 250 g — 775 ккал, 46 g білків, 39 g вуглеводів і 48 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4628 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
