Знайте, що у вас на тарілці
Porco, rojões de carne magra
Калорії та харчова цінність
140
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи8,7 g
Жири5,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 140 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 8,7 g 3%
- Жири 5,6 g 7%
- Насичені жири 1,6 g 8%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 0,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11 g | 8,7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,6 g | 4,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 17 g | 13 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 22 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 28 g | 22 g | 14 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Porco, rojões de carne magra»
Скільки калорій у порції продукту «Porco, rojões de carne magra» вагою 100 g?
У порції продукту «Porco, rojões de carne magra» вагою 100 g — 140 ккал, 11 g білків, 8,7 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, rojões de carne magra» вагою 50 g?
У порції продукту «Porco, rojões de carne magra» вагою 50 g — 70 ккал, 5,6 g білків, 4,4 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, rojões de carne magra» вагою 150 g?
У порції продукту «Porco, rojões de carne magra» вагою 150 g — 210 ккал, 17 g білків, 13 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, rojões de carne magra» вагою 200 g?
У порції продукту «Porco, rojões de carne magra» вагою 200 g — 280 ккал, 22 g білків, 17 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Porco, rojões de carne magra» вагою 250 g?
У порції продукту «Porco, rojões de carne magra» вагою 250 g — 350 ккал, 28 g білків, 22 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: portfir 1031 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
