Знайте, що у вас на тарілці

Porco, costeleta grelhada

Калорії та харчова цінність

212

калорійkcal на 100 g

Білки18 g

Вуглеводи0,8 g

Жири14 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	212	18 g	0,8 g	14 g
50 g	50 g	106	9,1 g	0,4 g	7,2 g
150 g	150 g	318	27 g	1,2 g	22 g
200 g	200 g	424	36 g	1,6 g	29 g
250 g	250 g	530	45 g	2 g	36 g

Скільки калорій у порції продукту «Porco, costeleta grelhada» вагою 100 g?

У порції продукту «Porco, costeleta grelhada» вагою 100 g — 212 ккал, 18 g білків, 0,8 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Porco, costeleta grelhada» вагою 50 g?

У порції продукту «Porco, costeleta grelhada» вагою 50 g — 106 ккал, 9,1 g білків, 0,4 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Porco, costeleta grelhada» вагою 150 g?

У порції продукту «Porco, costeleta grelhada» вагою 150 g — 318 ккал, 27 g білків, 1,2 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Porco, costeleta grelhada» вагою 200 g?

У порції продукту «Porco, costeleta grelhada» вагою 200 g — 424 ккал, 36 g білків, 1,6 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Porco, costeleta grelhada» вагою 250 g?

У порції продукту «Porco, costeleta grelhada» вагою 250 g — 530 ккал, 45 g білків, 2 g вуглеводів і 36 g жирів.

Джерело: portfir 1146 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини