Знайте, що у вас на тарілці
плавлений сир чедар пастоподібний
Калорії та харчова цінність
продукт сирний плавлений, чедар, пастоподібний
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 232 kcal —
- Білки 12 g 23%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 14 g 17%
- Насичені жири 8,9 g 45%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 7,9 g —
- Натрій 1951 mg 85%
- Холестерин 57 mg 19%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 133 µg 15%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,07 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,38 mg 29%
- Ніацин (B3) 0,13 mg 1%
- Вітамін B6 0,17 mg 10%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Вітамін B12 0,05 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 405 mg 31%
- Залізо 0,28 mg 2%
- Магній 29 mg 7%
- Фосфор 937 mg 75%
- Калій 374 mg 8%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 10,5 µg 19%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 12 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,8 g | 8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 17 g | 24 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 23 g | 32 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 29 g | 40 g | 34 g |
Схожі продукти
- Плавлений сирний пастеризований продукт для намазування Velveetakraft303 kcal / 100 g
- Cheddar cheese403 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
- Processed cheese 15% fidm spreadable150 kcal / 100 g
- Плавлений сир чедер у стилі Babybel321 kcal / 100 g
- Соус сирний пастеризований плавлений Cheez Whizkraft276 kcal / 100 g
Запитання про продукт «плавлений сир чедар пастоподібний»
Скільки калорій у порції продукту «плавлений сир чедар пастоподібний» вагою 100 g?
У порції продукту «плавлений сир чедар пастоподібний» вагою 100 g — 232 ккал, 12 g білків, 16 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «плавлений сир чедар пастоподібний» вагою 50 g?
У порції продукту «плавлений сир чедар пастоподібний» вагою 50 g — 116 ккал, 5,8 g білків, 8 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «плавлений сир чедар пастоподібний» вагою 150 g?
У порції продукту «плавлений сир чедар пастоподібний» вагою 150 g — 348 ккал, 17 g білків, 24 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «плавлений сир чедар пастоподібний» вагою 200 g?
У порції продукту «плавлений сир чедар пастоподібний» вагою 200 g — 464 ккал, 23 g білків, 32 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «плавлений сир чедар пастоподібний» вагою 250 g?
У порції продукту «плавлений сир чедар пастоподібний» вагою 250 g — 580 ккал, 29 g білків, 40 g вуглеводів і 34 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7013 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
