Знайте, що у вас на тарілці

Pizza with tomato and cheese, fast food

Калорії та харчова цінність

291
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи28 g
Жири13 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 291 kcal —
  • Білки 14 g 28%
  • Вуглеводи 28 g 10%
  • Жири 13 g 17%
  • Насичені жири 5,9 g 30%
  • Клітковина 2,1 g 7%
  • Цукри 2,8 g —
  • Натрій 556 mg 24%
  • Холестерин 27,3 mg 9%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 95,9 µg 11%
  • Вітамін C 0,17 mg 0%
  • Вітамін D 0,02 µg 0%
  • Вітамін E 1,1 mg 8%
  • Вітамін K 15,8 µg 13%
  • Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 0,47 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,2 mg 4%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Біотин (B7) 3,4 µg 11%
  • Фолат (B9) 18,2 µg 5%
  • Вітамін B12 0,44 µg 18%

Мінерали

  • Кальцій 265 mg 20%
  • Залізо 0,64 mg 4%
  • Магній 25,2 mg 6%
  • Фосфор 219 mg 18%
  • Калій 164 mg 3%
  • Цинк 1,5 mg 14%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,34 mg 15%
  • Селен 6,1 µg 11%
  • Йод 19,4 µg 13%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g29114 g28 g13 g
50 g50 g1457 g14 g6,5 g
150 g150 g43621 g42 g20 g
200 g200 g58228 g57 g26 g
250 g250 g72735 g71 g33 g

Запитання про продукт «Pizza with tomato and cheese, fast food»

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with tomato and cheese, fast food» вагою 100 g?

У порції продукту «Pizza with tomato and cheese, fast food» вагою 100 g — 291 ккал, 14 g білків, 28 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with tomato and cheese, fast food» вагою 50 g?

У порції продукту «Pizza with tomato and cheese, fast food» вагою 50 g — 145 ккал, 7 g білків, 14 g вуглеводів і 6,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with tomato and cheese, fast food» вагою 150 g?

У порції продукту «Pizza with tomato and cheese, fast food» вагою 150 g — 436 ккал, 21 g білків, 42 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with tomato and cheese, fast food» вагою 200 g?

У порції продукту «Pizza with tomato and cheese, fast food» вагою 200 g — 582 ккал, 28 g білків, 57 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with tomato and cheese, fast food» вагою 250 g?

У порції продукту «Pizza with tomato and cheese, fast food» вагою 250 g — 727 ккал, 35 g білків, 71 g вуглеводів і 33 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 1646 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини