Знайте, що у вас на тарілці
Pizza, meat, thick crust
Калорії та харчова цінність
253
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи33 g
Жири6,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 253 kcal —
- Білки 13 g 26%
- Вуглеводи 33 g 12%
- Жири 6,6 g 9%
- Насичені жири 3,2 g 16%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 3,5 g —
- Натрій 679 mg 30%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 49 µg 5%
- Вітамін C 5,1 mg 6%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,47 mg 3%
- Тіамін (B1) 0,16 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
- Ніацин (B3) 3,9 mg 24%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 51 µg 13%
- Вітамін B12 0,33 µg 14%
Мінерали
- Кальцій 161 mg 12%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Фосфор 205 mg 16%
- Калій 195 mg 4%
- Цинк 1,8 mg 16%
- Селен 7,9 µg 14%
- Йод 3,8 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 13 g | 33 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,6 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 20 g | 50 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 26 g | 67 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 33 g | 83 g | 17 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Pizza, meat, thick crust»
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, meat, thick crust» вагою 100 g?
У порції продукту «Pizza, meat, thick crust» вагою 100 g — 253 ккал, 13 g білків, 33 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, meat, thick crust» вагою 50 g?
У порції продукту «Pizza, meat, thick crust» вагою 50 g — 127 ккал, 6,6 g білків, 17 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, meat, thick crust» вагою 150 g?
У порції продукту «Pizza, meat, thick crust» вагою 150 g — 380 ккал, 20 g білків, 50 g вуглеводів і 9,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, meat, thick crust» вагою 200 g?
У порції продукту «Pizza, meat, thick crust» вагою 200 g — 506 ккал, 26 g білків, 67 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, meat, thick crust» вагою 250 g?
У порції продукту «Pizza, meat, thick crust» вагою 250 g — 633 ккал, 33 g білків, 83 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) H189 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини