Знайте, що у вас на тарілці

Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Калорії та харчова цінність

208
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи17 g
Жири9,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 208 kcal —
  • Білки 13 g 25%
  • Вуглеводи 17 g 6%
  • Жири 9,4 g 12%
  • Насичені жири 4,3 g 21%
  • Клітковина 1,1 g 4%
  • Цукри 1,9 g —
  • Натрій 249 mg 11%
  • Холестерин 26,8 mg 9%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 41,8 µg 5%
  • Вітамін C 3,9 mg 4%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 0,78 mg 5%
  • Вітамін K 5,1 µg 4%
  • Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
  • Ніацин (B3) 2 mg 13%
  • Вітамін B6 0,17 mg 10%
  • Фолат (B9) 27,7 µg 7%
  • Вітамін B12 0,56 µg 23%

Мінерали

  • Кальцій 156 mg 12%
  • Залізо 0,94 mg 5%
  • Магній 21,5 mg 5%
  • Фосфор 169 mg 14%
  • Калій 213 mg 5%
  • Цинк 1,7 mg 16%
  • Мідь 0,27 mg 30%
  • Марганець 0,19 mg 8%
  • Селен 9,5 µg 17%
  • Йод 15,3 µg 10%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g20813 g17 g9,4 g
50 g50 g1046,3 g8,5 g4,7 g
150 g150 g31219 g26 g14 g
200 g200 g41625 g34 g19 g
250 g250 g52031 g43 g24 g

Запитання про продукт «Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni»

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni» вагою 100 g?

У порції продукту «Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni» вагою 100 g — 208 ккал, 13 g білків, 17 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni» вагою 50 g?

У порції продукту «Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni» вагою 50 g — 104 ккал, 6,3 g білків, 8,5 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni» вагою 150 g?

У порції продукту «Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni» вагою 150 g — 312 ккал, 19 g білків, 26 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni» вагою 200 g?

У порції продукту «Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni» вагою 200 g — 416 ккал, 25 g білків, 34 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni» вагою 250 g?

У порції продукту «Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni» вагою 250 g — 520 ккал, 31 g білків, 43 g вуглеводів і 24 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32761 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини