Знайте, що у вас на тарілці
Pizza, champignon pizza
Калорії та харчова цінність
175
калорійkcal на 100 g
Білки8,3 g
Вуглеводи18 g
Жири7,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 175 kcal —
- Білки 8,3 g 17%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 7,1 g 9%
- Насичені жири 3,3 g 17%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 1,5 g —
- Натрій 225 mg 10%
- Холестерин 12,8 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 42,8 µg 5%
- Вітамін C 3,7 mg 4%
- Вітамін D 0,09 µg 0%
- Вітамін E 0,7 mg 5%
- Вітамін K 5,2 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
- Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 34,1 µg 9%
- Вітамін B12 0,3 µg 13%
Мінерали
- Кальцій 165 mg 13%
- Залізо 0,44 mg 2%
- Магній 17,6 mg 4%
- Фосфор 157 mg 13%
- Калій 209 mg 4%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,32 mg 35%
- Марганець 0,19 mg 8%
- Селен 8,4 µg 15%
- Йод 20,3 µg 14%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 8,3 g | 18 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4,2 g | 9,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 13 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 17 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 21 g | 46 g | 18 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Pizza, champignon pizza»
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, champignon pizza» вагою 100 g?
У порції продукту «Pizza, champignon pizza» вагою 100 g — 175 ккал, 8,3 g білків, 18 g вуглеводів і 7,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, champignon pizza» вагою 50 g?
У порції продукту «Pizza, champignon pizza» вагою 50 g — 88 ккал, 4,2 g білків, 9,2 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, champignon pizza» вагою 150 g?
У порції продукту «Pizza, champignon pizza» вагою 150 g — 263 ккал, 13 g білків, 28 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, champignon pizza» вагою 200 g?
У порції продукту «Pizza, champignon pizza» вагою 200 g — 350 ккал, 17 g білків, 37 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pizza, champignon pizza» вагою 250 g?
У порції продукту «Pizza, champignon pizza» вагою 250 g — 438 ккал, 21 g білків, 46 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32753 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
