Знайте, що у вас на тарілці
Піца пепероні
Калорії та харчова цінність
з сиром, на безглютеновому тісті, заморожена, приготована
297
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи29 g
Жири14 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 297 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 29 g 11%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 7,3 g 37%
- Клітковина 1,6 g 6%
- Цукри 7,3 g —
- Натрій 421 mg 18%
- Холестерин 34,3 mg 11%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 41 µg 5%
- Вітамін C 0,84 mg 1%
- Вітамін D 0,08 µg 0%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 3,1 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,24 mg 18%
- Ніацин (B3) 0,86 mg 5%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 25,6 µg 6%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 19,2 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 265 mg 20%
- Залізо 0,48 mg 3%
- Магній 23,3 mg 6%
- Фосфор 188 mg 15%
- Калій 194 mg 4%
- Цинк 1,6 mg 15%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,34 mg 15%
- Селен 13,8 µg 25%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 12 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5,9 g | 15 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 18 g | 43 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 24 g | 58 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 30 g | 72 g | 36 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Піца пепероні»
Скільки калорій у порції продукту «Піца пепероні» вагою 100 g?
У порції продукту «Піца пепероні» вагою 100 g — 297 ккал, 12 g білків, 29 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Піца пепероні» вагою 50 g?
У порції продукту «Піца пепероні» вагою 50 g — 149 ккал, 5,9 g білків, 15 g вуглеводів і 7,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Піца пепероні» вагою 150 g?
У порції продукту «Піца пепероні» вагою 150 g — 446 ккал, 18 g білків, 43 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Піца пепероні» вагою 200 g?
У порції продукту «Піца пепероні» вагою 200 g — 594 ккал, 24 g білків, 58 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Піца пепероні» вагою 250 g?
У порції продукту «Піца пепероні» вагою 250 g — 743 ккал, 30 g білків, 72 g вуглеводів і 36 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7977 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
