Знайте, що у вас на тарілці

Пісна шинка

Калорії та харчова цінність

варена

134

калорійkcal на 100 g

Білки18 g

Вуглеводи2,5 g

Жири5,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	134	18 g	2,5 g	5,7 g
50 g	50 g	67	9 g	1,3 g	2,9 g
150 g	150 g	201	27 g	3,8 g	8,6 g
200 g	200 g	268	36 g	5 g	11 g
250 g	250 g	335	45 g	6,3 g	14 g

Скільки калорій у порції продукту «Пісна шинка» вагою 100 g?

У порції продукту «Пісна шинка» вагою 100 g — 134 ккал, 18 g білків, 2,5 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пісна шинка» вагою 50 g?

У порції продукту «Пісна шинка» вагою 50 g — 67 ккал, 9 g білків, 1,3 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пісна шинка» вагою 150 g?

У порції продукту «Пісна шинка» вагою 150 g — 201 ккал, 27 g білків, 3,8 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пісна шинка» вагою 200 g?

У порції продукту «Пісна шинка» вагою 200 g — 268 ккал, 36 g білків, 5 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пісна шинка» вагою 250 g?

У порції продукту «Пісна шинка» вагою 250 g — 335 ккал, 45 g білків, 6,3 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 784 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини