Знайте, що у вас на тарілці
Печиво з шоколадною крихтою
Калорії та харчова цінність
промислового виробництва, звичайні, з пониженим вмістом жиру
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 451 kcal —
- Білки 6 g 12%
- Вуглеводи 64 g 23%
- Жири 18 g 23%
- Насичені жири 6 g 30%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 33 g —
- Натрій 418 mg 18%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 4,1 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,26 mg 22%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
- Ніацин (B3) 2 mg 12%
- Пантотенова кислота (B5) 0,17 mg 3%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 62 µg 16%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 4,9 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 0 mg 0%
- Залізо 3,2 mg 18%
- Магній 32 mg 8%
- Фосфор 63 mg 5%
- Калій 134 mg 3%
- Цинк 0,59 mg 5%
- Мідь 0,2 mg 23%
- Марганець 0,39 mg 17%
- Селен 6 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 6 g | 65 g | 18 g |
| 1 порція | 34 g | 153 | 2 g | 22 g | 6,1 g |
| 2 порції | 68 g | 307 | 4,1 g | 44 g | 12 g |
| ½ порції | 17 g | 77 | 1 g | 11 g | 3 g |
| 3 порції | 102 g | 460 | 6,1 g | 66 g | 18 g |
| 4 порції | 136 g | 613 | 8,1 g | 88 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3 g | 32 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 9 g | 97 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 12 g | 129 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 15 g | 161 g | 45 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Печиво з шоколадною крихтою»
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 100 g?
У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 100 g — 451 ккал, 6 g білків, 65 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 1 порція (34 g)?
У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 1 порція (34 g) — 153 ккал, 2 g білків, 22 g вуглеводів і 6,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 2 порції (68 g)?
У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 2 порції (68 g) — 307 ккал, 4,1 g білків, 44 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою ½ порції (17 g)?
У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою ½ порції (17 g) — 77 ккал, 1 g білків, 11 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 3 порції (102 g)?
У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 3 порції (102 g) — 460 ккал, 6,1 g білків, 66 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 4 порції (136 g)?
У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 4 порції (136 g) — 613 ккал, 8,1 g білків, 88 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 50 g?
У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 50 g — 226 ккал, 3 g білків, 32 g вуглеводів і 9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 150 g?
У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 150 g — 677 ккал, 9 g білків, 97 g вуглеводів і 27 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172715 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
