Знайте, що у вас на тарілці
Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі
Калорії та харчова цінність
в шоколадній глазурі, включаючи тістечка з маршмелоу
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 421 kcal —
- Білки 4 g 8%
- Вуглеводи 66 g 24%
- Жири 17 g 22%
- Насичені жири 4,7 g 24%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 45 g —
- Натрій 188 mg 8%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 0,1 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,14 mg 1%
- Вітамін K 7 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Ніацин (B3) 0,78 mg 5%
- Пантотенова кислота (B5) 0,48 mg 10%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 23 µg 6%
- Вітамін B12 0,17 µg 7%
- Холін 13,6 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 46 mg 4%
- Залізо 2,5 mg 14%
- Магній 36 mg 9%
- Фосфор 97 mg 8%
- Калій 182 mg 4%
- Цинк 0,65 mg 6%
- Мідь 0,26 mg 29%
- Марганець 0,29 mg 12%
- Селен 4,4 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 4 g | 66 g | 17 g |
| 1 порція | 28,4 g | 119 | 1,1 g | 19 g | 4,8 g |
| 2 порції | 56,7 g | 239 | 2,3 g | 37 g | 9,6 g |
| ½ порції | 14,2 g | 60 | 0,6 g | 9,3 g | 2,4 g |
| 3 порції | 85,1 g | 358 | 3,4 g | 56 g | 14 g |
| 4 порції | 113,4 g | 477 | 4,5 g | 75 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 2 g | 33 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 6 g | 99 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 8 g | 131 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 10 g | 164 g | 42 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі»
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 100 g?
У порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 100 g — 421 ккал, 4 g білків, 66 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 1 порція (28,4 g)?
У порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 1 порція (28,4 g) — 119 ккал, 1,1 g білків, 19 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 2 порції (56,7 g)?
У порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 2 порції (56,7 g) — 239 ккал, 2,3 g білків, 37 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою ½ порції (14,2 g)?
У порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою ½ порції (14,2 g) — 60 ккал, 0,6 g білків, 9,3 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 3 порції (85,1 g)?
У порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 3 порції (85,1 g) — 358 ккал, 3,4 g білків, 56 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 4 порції (113,4 g)?
У порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 4 порції (113,4 g) — 477 ккал, 4,5 g білків, 75 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 50 g?
У порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 50 g — 211 ккал, 2 g білків, 33 g вуглеводів і 8,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 150 g?
У порції продукту «Печиво з маршмелоу в шоколадній глазурі» вагою 150 g — 632 ккал, 6 g білків, 99 g вуглеводів і 25 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172723 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
