Знайте, що у вас на тарілці

Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil

Калорії та харчова цінність

190

калорійkcal на 100 g

Білки2,4 g

Вуглеводи19 g

Жири11 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Калорії 190 kcal —
Білки 2,4 g 5%
Вуглеводи 19 g 7%
Жири 11 g 14%
Насичені жири 0,8 g 4%
Клітковина 2,8 g 10%
Цукри 0,4 g —
Натрій 420 mg 18%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

Вітамін A 0 µg 0%
Вітамін C 0 mg 0%
Вітамін D 0 µg 0%
Вітамін E 1,4 mg 9%
Тіамін (B1) 0 mg 0%
Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
Ніацин (B3) 1,4 mg 9%
Вітамін B6 0,13 mg 8%
Фолат (B9) 11 µg 3%
Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

Кальцій 11 mg 1%
Залізо 0,51 mg 3%
Фосфор 92 mg 7%
Калій 365 mg 8%
Цинк 0,29 mg 3%
Селен 0 µg 0%
Йод 0,3 µg 0%

Калорії на порцію

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	190	2,4 g	19 g	11 g
50 g	50 g	95	1,2 g	9,7 g	5,5 g
150 g	150 g	285	3,6 g	29 g	16 g
200 g	200 g	380	4,8 g	39 g	22 g
250 g	250 g	475	6 g	49 g	27 g

Схожі продукти

Запитання про продукт «Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil»

Скільки калорій у порції продукту «Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil» вагою 100 g?

У порції продукту «Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil» вагою 100 g — 190 ккал, 2,4 g білків, 19 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil» вагою 50 g?

У порції продукту «Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil» вагою 50 g — 95 ккал, 1,2 g білків, 9,7 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil» вагою 150 g?

У порції продукту «Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil» вагою 150 g — 285 ккал, 3,6 g білків, 29 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil» вагою 200 g?

У порції продукту «Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil» вагою 200 g — 380 ккал, 4,8 g білків, 39 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil» вагою 250 g?

У порції продукту «Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, pan-fried with oil» вагою 250 g — 475 ккал, 6 g білків, 49 g вуглеводів і 27 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) H10001 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини