Знайте, що у вас на тарілці
Панірована куряча шкіра та панірування
Калорії та харчова цінність
основна страва, смажена, з усіх шматочків
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 398 kcal —
- Білки 14 g 28%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 29 g 37%
- Насичені жири 7,9 g 39%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 0 g —
- Натрій 965 mg 42%
- Холестерин 82 mg 27%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 21 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,2 µg 1%
- Вітамін E 0,92 mg 6%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,1 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,22 mg 17%
- Ніацин (B3) 5,4 mg 34%
- Пантотенова кислота (B5) 0,84 mg 17%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 41 µg 10%
- Вітамін B12 0,34 µg 14%
- Холін 41,5 mg 8%
Мінерали
- Кальцій 92 mg 7%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 23 mg 5%
- Фосфор 215 mg 17%
- Калій 230 mg 5%
- Цинк 0,81 mg 7%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,28 mg 12%
- Селен 18,7 µg 34%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 14 g | 19 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 7,1 g | 9,6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 21 g | 29 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 28 g | 39 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 35 g | 48 g | 73 g |
Схожі продукти
- Куряча грудка смажена екстра хрустка KFCKFC, смажена курка, EXTRA CRISPY, грудка, м'ясо та шкіра в паніруванні268 kcal / 100 g
- Куряча шкіра та панірування KFC Original Recipeсмажене384 kcal / 100 g
- Шкіра та панірування курячі у фритюрі м'які Popeyesшкіра та панірування433 kcal / 100 g
- Chicken flesh and skin282 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Панірована куряча шкіра та панірування»
Скільки калорій у порції продукту «Панірована куряча шкіра та панірування» вагою 100 g?
У порції продукту «Панірована куряча шкіра та панірування» вагою 100 g — 398 ккал, 14 g білків, 19 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Панірована куряча шкіра та панірування» вагою 50 g?
У порції продукту «Панірована куряча шкіра та панірування» вагою 50 g — 199 ккал, 7,1 g білків, 9,6 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Панірована куряча шкіра та панірування» вагою 150 g?
У порції продукту «Панірована куряча шкіра та панірування» вагою 150 g — 597 ккал, 21 g білків, 29 g вуглеводів і 44 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Панірована куряча шкіра та панірування» вагою 200 g?
У порції продукту «Панірована куряча шкіра та панірування» вагою 200 g — 796 ккал, 28 g білків, 39 g вуглеводів і 58 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Панірована куряча шкіра та панірування» вагою 250 g?
У порції продукту «Панірована куряча шкіра та панірування» вагою 250 g — 995 ккал, 35 g білків, 48 g вуглеводів і 73 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 6809 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
