Знайте, що у вас на тарілці

Овочевий кускус

Калорії та харчова цінність

із манної крупи, без солі

136

калорійkcal на 100 g

Білки4,1 g

Вуглеводи13 g

Жири7,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	136	4,1 g	13 g	7,2 g
50 g	50 g	68	2,1 g	6,3 g	3,6 g
150 g	150 g	204	6,2 g	19 g	11 g
200 g	200 g	272	8,3 g	25 g	14 g
250 g	250 g	340	10 g	31 g	18 g

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий кускус» вагою 100 g?

У порції продукту «Овочевий кускус» вагою 100 g — 136 ккал, 4,1 g білків, 13 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий кускус» вагою 50 g?

У порції продукту «Овочевий кускус» вагою 50 g — 68 ккал, 2,1 g білків, 6,3 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий кускус» вагою 150 g?

У порції продукту «Овочевий кускус» вагою 150 g — 204 ккал, 6,2 g білків, 19 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий кускус» вагою 200 g?

У порції продукту «Овочевий кускус» вагою 200 g — 272 ккал, 8,3 g білків, 25 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий кускус» вагою 250 g?

У порції продукту «Овочевий кускус» вагою 250 g — 340 ккал, 10 g білків, 31 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: tbca BRC0702A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини