Знайте, що у вас на тарілці
Овочеві чіпси Terra Chips
Калорії та харчова цінність
hain celestial group
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 517 kcal —
- Білки 4,1 g 8%
- Вуглеводи 47 g 17%
- Жири 30 g 38%
- Насичені жири 1,9 g 9%
- Клітковина 11 g 39%
- Цукри 9,8 g —
- Натрій 246 mg 11%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 97 µg 11%
- Вітамін C 12,1 mg 13%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 8,2 mg 54%
- Вітамін K 44,5 µg 37%
- Тіамін (B1) 0,23 mg 19%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
- Пантотенова кислота (B5) 1,7 mg 34%
- Вітамін B6 0,53 mg 31%
- Фолат (B9) 87 µg 22%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 27,5 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 79 mg 6%
- Залізо 1,6 mg 9%
- Магній 86 mg 20%
- Фосфор 198 mg 16%
- Калій 1266 mg 27%
- Цинк 1,2 mg 10%
- Мідь 0,43 mg 48%
- Марганець 1,2 mg 52%
- Селен 3,2 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 4,1 g | 47 g | 30 g |
| 1 порція | 28,4 g | 147 | 1,2 g | 13 g | 8,5 g |
| 2 порції | 56,7 g | 293 | 2,3 g | 27 g | 17 g |
| ½ порції | 14,2 g | 73 | 0,6 g | 6,7 g | 4,2 g |
| 3 порції | 85,1 g | 440 | 3,5 g | 40 g | 25 g |
| 4 порції | 113,4 g | 586 | 4,7 g | 53 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 2,1 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 6,2 g | 71 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 8,3 g | 94 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 10 g | 118 g | 75 g |
Запитання про продукт «Овочеві чіпси Terra Chips»
Скільки калорій у порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 100 g — 517 ккал, 4,1 g білків, 47 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 1 порція (28,4 g)?
У порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 1 порція (28,4 g) — 147 ккал, 1,2 g білків, 13 g вуглеводів і 8,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 2 порції (56,7 g)?
У порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 2 порції (56,7 g) — 293 ккал, 2,3 g білків, 27 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою ½ порції (14,2 g)?
У порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою ½ порції (14,2 g) — 73 ккал, 0,6 g білків, 6,7 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 3 порції (85,1 g)?
У порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 3 порції (85,1 g) — 440 ккал, 3,5 g білків, 40 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 4 порції (113,4 g)?
У порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 4 порції (113,4 g) — 586 ккал, 4,7 g білків, 53 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 50 g — 259 ккал, 2,1 g білків, 24 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочеві чіпси Terra Chips» вагою 150 g — 776 ккал, 6,2 g білків, 71 g вуглеводів і 45 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174791 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
