Знайте, що у вас на тарілці

Ostra, crua

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки8,6 g

Вуглеводи3,9 g

Жири1,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	65	8,6 g	3,9 g	1,7 g
50 g	50 g	33	4,3 g	2 g	0,9 g
150 g	150 g	98	13 g	5,9 g	2,6 g
200 g	200 g	130	17 g	7,8 g	3,4 g
250 g	250 g	163	22 g	9,8 g	4,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Ostra, crua» вагою 100 g?

У порції продукту «Ostra, crua» вагою 100 g — 65 ккал, 8,6 g білків, 3,9 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ostra, crua» вагою 50 g?

У порції продукту «Ostra, crua» вагою 50 g — 33 ккал, 4,3 g білків, 2 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ostra, crua» вагою 150 g?

У порції продукту «Ostra, crua» вагою 150 g — 98 ккал, 13 g білків, 5,9 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ostra, crua» вагою 200 g?

У порції продукту «Ostra, crua» вагою 200 g — 130 ккал, 17 g білків, 7,8 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ostra, crua» вагою 250 g?

У порції продукту «Ostra, crua» вагою 250 g — 163 ккал, 22 g білків, 9,8 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Джерело: portfir 911 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини