Знайте, що у вас на тарілці
Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 489 kcal —
- Білки 7,8 g 16%
- Вуглеводи 56 g 20%
- Жири 25 g 32%
- Насичені жири 1,8 g 9%
- Клітковина 2,7 g 10%
- Цукри 23 g —
- Натрій 500 mg 22%
- Холестерин 1,3 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,45 µg 0%
- Вітамін C 0,1 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 4,5 mg 30%
- Вітамін K 34 µg 28%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 0,47 mg 3%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 15,8 µg 4%
- Вітамін B12 0,06 µg 3%
Мінерали
- Кальцій 46,1 mg 4%
- Залізо 2,1 mg 11%
- Магній 64,2 mg 15%
- Фосфор 221 mg 18%
- Калій 244 mg 5%
- Цинк 1,6 mg 14%
- Мідь 0,21 mg 23%
- Марганець 1,7 mg 73%
- Селен 6,2 µg 11%
- Йод 12 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 7,8 g | 56 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3,9 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 12 g | 84 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 16 g | 112 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 19 g | 140 g | 63 g |
Схожі продукти
- Oat and vanillla biscuit jyväshyvä lu483 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Biscuit rapeseed oil-based444 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie jyväshyvä suklaapisara lu465 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based»
Скільки калорій у порції продукту «Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based» вагою 100 g?
У порції продукту «Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based» вагою 100 g — 489 ккал, 7,8 g білків, 56 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based» вагою 50 g?
У порції продукту «Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based» вагою 50 g — 245 ккал, 3,9 g білків, 28 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based» вагою 150 g?
У порції продукту «Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based» вагою 150 g — 734 ккал, 12 g білків, 84 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based» вагою 200 g?
У порції продукту «Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based» вагою 200 g — 978 ккал, 16 g білків, 112 g вуглеводів і 50 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based» вагою 250 g?
У порції продукту «Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based» вагою 250 g — 1223 ккал, 19 g білків, 140 g вуглеводів і 63 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31615 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
