Знайте, що у вас на тарілці

Noodle, wheat

Калорії та харчова цінність

347
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи66 g
Жири3,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 347 kcal —
  • Білки 10 g 20%
  • Вуглеводи 66 g 24%
  • Жири 3,3 g 4%
  • Насичені жири 1,2 g 6%
  • Клітковина 3 g 11%
  • Цукри 0,5 g —
  • Натрій 2 mg 0%
  • Холестерин 81,1 mg 27%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0,35 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,5 mg 3%
  • Вітамін K 1,1 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,08 mg 6%
  • Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
  • Ніацин (B3) 0,87 mg 5%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 11 µg 3%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 22 mg 2%
  • Залізо 4,1 mg 23%
  • Магній 18 mg 4%
  • Фосфор 120 mg 10%
  • Калій 180 mg 4%
  • Цинк 1 mg 9%
  • Мідь 0,18 mg 20%
  • Марганець 0,53 mg 23%
  • Селен 7,5 µg 14%
  • Йод 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g34710 g66 g3,3 g
50 g50 g1745,1 g33 g1,7 g
150 g150 g52115 g100 g5 g
200 g200 g69420 g133 g6,6 g
250 g250 g86826 g166 g8,3 g

Запитання про продукт «Noodle, wheat»

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, wheat» вагою 100 g?

У порції продукту «Noodle, wheat» вагою 100 g — 347 ккал, 10 g білків, 66 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, wheat» вагою 50 g?

У порції продукту «Noodle, wheat» вагою 50 g — 174 ккал, 5,1 g білків, 33 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, wheat» вагою 150 g?

У порції продукту «Noodle, wheat» вагою 150 g — 521 ккал, 15 g білків, 100 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, wheat» вагою 200 g?

У порції продукту «Noodle, wheat» вагою 200 g — 694 ккал, 20 g білків, 133 g вуглеводів і 6,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, wheat» вагою 250 g?

У порції продукту «Noodle, wheat» вагою 250 g — 868 ккал, 26 g білків, 166 g вуглеводів і 8,3 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 120 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини