Знайте, що у вас на тарілці

Noodle, chow mein style, fried, as purchased

Калорії та харчова цінність

418
калорійkcal на 100 g
Білки9,9 g
Вуглеводи60 g
Жири14 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 418 kcal —
  • Білки 9,9 g 20%
  • Вуглеводи 60 g 22%
  • Жири 14 g 18%
  • Насичені жири 6,7 g 33%
  • Клітковина 3,9 g 14%
  • Цукри 3,3 g —
  • Натрій 1130 mg 49%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,32 mg 2%
  • Тіамін (B1) 0,22 mg 18%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 2 mg 13%
  • Вітамін B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 6 µg 2%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 21 mg 2%
  • Залізо 1,3 mg 7%
  • Фосфор 127 mg 10%
  • Калій 170 mg 4%
  • Цинк 0,68 mg 6%
  • Селен 18 µg 33%
  • Йод 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4189,9 g60 g14 g
50 g50 g2094,9 g30 g7,1 g
150 g150 g62715 g91 g21 g
200 g200 g83620 g121 g28 g
250 g250 g104525 g151 g36 g

Запитання про продукт «Noodle, chow mein style, fried, as purchased»

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, chow mein style, fried, as purchased» вагою 100 g?

У порції продукту «Noodle, chow mein style, fried, as purchased» вагою 100 g — 418 ккал, 9,9 g білків, 60 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, chow mein style, fried, as purchased» вагою 50 g?

У порції продукту «Noodle, chow mein style, fried, as purchased» вагою 50 g — 209 ккал, 4,9 g білків, 30 g вуглеводів і 7,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, chow mein style, fried, as purchased» вагою 150 g?

У порції продукту «Noodle, chow mein style, fried, as purchased» вагою 150 g — 627 ккал, 15 g білків, 91 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, chow mein style, fried, as purchased» вагою 200 g?

У порції продукту «Noodle, chow mein style, fried, as purchased» вагою 200 g — 836 ккал, 20 g білків, 121 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, chow mein style, fried, as purchased» вагою 250 g?

У порції продукту «Noodle, chow mein style, fried, as purchased» вагою 250 g — 1045 ккал, 25 g білків, 151 g вуглеводів і 36 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) E1074 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини