Знайте, що у вас на тарілці
Нагетси на основі сої та пшениці
Калорії та харчова цінність
панірований крокет (не веганський), попередньо упакований
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 253 kcal —
- Білки 14 g 28%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 13 g 16%
- Насичені жири 1,3 g 7%
- Клітковина 4,2 g 15%
- Цукри 3,2 g —
- Натрій 472 mg 21%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 11,7 µg 1%
- Вітамін C 4,4 mg 5%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,31 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,36 mg 7%
- Вітамін B6 0,06 mg 3%
- Фолат (B9) 23,1 µg 6%
- Вітамін B12 0,03 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 55 mg 4%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 56 mg 13%
- Фосфор 150 mg 12%
- Калій 400 mg 9%
- Цинк 0,97 mg 9%
- Мідь 0,26 mg 29%
- Марганець 0,69 mg 30%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 14 g | 19 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7,1 g | 9,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 21 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 28 g | 37 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 35 g | 46 g | 32 g |
Запитання про продукт «Нагетси на основі сої та пшениці»
Скільки калорій у порції продукту «Нагетси на основі сої та пшениці» вагою 100 g?
У порції продукту «Нагетси на основі сої та пшениці» вагою 100 g — 253 ккал, 14 g білків, 19 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нагетси на основі сої та пшениці» вагою 50 g?
У порції продукту «Нагетси на основі сої та пшениці» вагою 50 g — 127 ккал, 7,1 g білків, 9,3 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нагетси на основі сої та пшениці» вагою 150 g?
У порції продукту «Нагетси на основі сої та пшениці» вагою 150 g — 380 ккал, 21 g білків, 28 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нагетси на основі сої та пшениці» вагою 200 g?
У порції продукту «Нагетси на основі сої та пшениці» вагою 200 g — 506 ккал, 28 g білків, 37 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нагетси на основі сої та пшениці» вагою 250 g?
У порції продукту «Нагетси на основі сої та пшениці» вагою 250 g — 633 ккал, 35 g білків, 46 g вуглеводів і 32 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25226 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
