Знайте, що у вас на тарілці
Мультизерновий рис
Калорії та харчова цінність
сирий
351
калорійkcal на 100 g
Білки9 g
Вуглеводи74 g
Жири1,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 351 kcal —
- Білки 9 g 18%
- Вуглеводи 74 g 27%
- Жири 1,5 g 2%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 2,7 g 10%
- Цукри 1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 9 g | 74 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,5 g | 37 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 14 g | 111 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 18 g | 148 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 23 g | 185 g | 3,8 g |
Запитання про продукт «Мультизерновий рис»
Скільки калорій у порції продукту «Мультизерновий рис» вагою 100 g?
У порції продукту «Мультизерновий рис» вагою 100 g — 351 ккал, 9 g білків, 74 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мультизерновий рис» вагою 50 g?
У порції продукту «Мультизерновий рис» вагою 50 g — 176 ккал, 4,5 g білків, 37 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мультизерновий рис» вагою 150 g?
У порції продукту «Мультизерновий рис» вагою 150 g — 527 ккал, 14 g білків, 111 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мультизерновий рис» вагою 200 g?
У порції продукту «Мультизерновий рис» вагою 200 g — 702 ккал, 18 g білків, 148 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мультизерновий рис» вагою 250 g?
У порції продукту «Мультизерновий рис» вагою 250 g — 878 ккал, 23 g білків, 185 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 2049 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
