Знайте, що у вас на тарілці
Muesli, crunchy, with fruit, rainbow
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 413 kcal —
- Білки 7,2 g 14%
- Вуглеводи 63 g 23%
- Жири 13 g 17%
- Насичені жири 3,1 g 15%
- Клітковина 4,4 g 16%
- Цукри 26 g —
- Натрій 313 mg 14%
- Холестерин 0,21 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,2 µg 0%
- Вітамін C 1,3 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 2,3 mg 15%
- Вітамін K 10,3 µg 9%
- Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 6%
- Ніацин (B3) 1,2 mg 7%
- Вітамін B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 22,1 µg 6%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 31,3 mg 2%
- Залізо 2,4 mg 13%
- Магній 73,8 mg 18%
- Фосфор 211 mg 17%
- Калій 346 mg 7%
- Цинк 1,7 mg 16%
- Мідь 0,33 mg 36%
- Марганець 1,9 mg 84%
- Селен 5,3 µg 10%
- Йод 7,4 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 7,2 g | 63 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3,6 g | 32 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 11 g | 95 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 14 g | 126 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 18 g | 158 g | 32 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Muesli, crunchy, with fruit, rainbow»
Скільки калорій у порції продукту «Muesli, crunchy, with fruit, rainbow» вагою 100 g?
У порції продукту «Muesli, crunchy, with fruit, rainbow» вагою 100 g — 413 ккал, 7,2 g білків, 63 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Muesli, crunchy, with fruit, rainbow» вагою 50 g?
У порції продукту «Muesli, crunchy, with fruit, rainbow» вагою 50 g — 207 ккал, 3,6 g білків, 32 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Muesli, crunchy, with fruit, rainbow» вагою 150 g?
У порції продукту «Muesli, crunchy, with fruit, rainbow» вагою 150 g — 620 ккал, 11 g білків, 95 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Muesli, crunchy, with fruit, rainbow» вагою 200 g?
У порції продукту «Muesli, crunchy, with fruit, rainbow» вагою 200 g — 826 ккал, 14 g білків, 126 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Muesli, crunchy, with fruit, rainbow» вагою 250 g?
У порції продукту «Muesli, crunchy, with fruit, rainbow» вагою 250 g — 1033 ккал, 18 g білків, 158 g вуглеводів і 32 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32447 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
