Знайте, що у вас на тарілці
Мозок карибу
Калорії та харчова цінність
м'ясиста дичина, корінна, північний олень, сирий
137
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи0 g
Жири9,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 137 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 9,8 g 13%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 151 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 71 mg 5%
- Залізо 4,7 mg 26%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 376 mg 30%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,04 mg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 12 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 6 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 24 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 30 g | 0 g | 25 g |
Запитання про продукт «Мозок карибу»
Скільки калорій у порції продукту «Мозок карибу» вагою 100 g?
У порції продукту «Мозок карибу» вагою 100 g — 137 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мозок карибу» вагою 50 g?
У порції продукту «Мозок карибу» вагою 50 g — 69 ккал, 6 g білків, 0 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мозок карибу» вагою 150 g?
У порції продукту «Мозок карибу» вагою 150 g — 206 ккал, 18 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мозок карибу» вагою 200 g?
У порції продукту «Мозок карибу» вагою 200 g — 274 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мозок карибу» вагою 250 g?
У порції продукту «Мозок карибу» вагою 250 g — 343 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 25 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5808 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
