Знайте, що у вас на тарілці

Кістковий мозок карибу

Калорії та харчова цінність

м'ясиста дичина, корінна, північний олень, сирий

782
калорійkcal на 100 g
Білки6,9 g
Вуглеводи0 g
Жири83 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 782 kcal —
  • Білки 6,9 g 14%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 83 g 107%
  • Насичені жири 14 g 71%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 31 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 46,8 µg 5%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
  • Ніацин (B3) 0,44 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 3,6 mg 0%
  • Залізо 2,7 mg 15%
  • Магній 1,8 mg 0%
  • Фосфор 17 mg 1%
  • Цинк 0,1 mg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g7826,9 g0 g83 g
50 g50 g3913,5 g0 g42 g
150 g150 g117310 g0 g125 g
200 g200 g156414 g0 g167 g
250 g250 g195517 g0 g209 g

Запитання про продукт «Кістковий мозок карибу»

Скільки калорій у порції продукту «Кістковий мозок карибу» вагою 100 g?

У порції продукту «Кістковий мозок карибу» вагою 100 g — 782 ккал, 6,9 g білків, 0 g вуглеводів і 83 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кістковий мозок карибу» вагою 50 g?

У порції продукту «Кістковий мозок карибу» вагою 50 g — 391 ккал, 3,5 g білків, 0 g вуглеводів і 42 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кістковий мозок карибу» вагою 150 g?

У порції продукту «Кістковий мозок карибу» вагою 150 g — 1173 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 125 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кістковий мозок карибу» вагою 200 g?

У порції продукту «Кістковий мозок карибу» вагою 200 g — 1564 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 167 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кістковий мозок карибу» вагою 250 g?

У порції продукту «Кістковий мозок карибу» вагою 250 g — 1955 ккал, 17 g білків, 0 g вуглеводів і 209 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 3641 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини