Знайте, що у вас на тарілці

Молодий хек

Калорії та харчова цінність

сирий

калорійkcal на 100 g

Білки12 g

Вуглеводи0 g

Жири1,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	64	12 g	1,8 g
50 g	50 g	32	6 g	0,9 g
150 g	150 g	96	18 g	2,7 g
200 g	200 g	128	24 g	3,6 g
250 g	250 g	160	30 g	4,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Молодий хек» вагою 100 g?

У порції продукту «Молодий хек» вагою 100 g — 64 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Молодий хек» вагою 50 g?

У порції продукту «Молодий хек» вагою 50 g — 32 ккал, 6 g білків, 0 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Молодий хек» вагою 150 g?

У порції продукту «Молодий хек» вагою 150 g — 96 ккал, 18 g білків, 0 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Молодий хек» вагою 200 g?

У порції продукту «Молодий хек» вагою 200 g — 128 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Молодий хек» вагою 250 g?

У порції продукту «Молодий хек» вагою 250 g — 160 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 2357 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини