Знайте, що у вас на тарілці

міні-прецелі або соломка

Калорії та харчова цінність

солоні снеки

376
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи74 g
Жири3,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 376 kcal —
  • Білки 11 g 22%
  • Вуглеводи 74 g 27%
  • Жири 3,1 g 4%
  • Насичені жири 1,4 g 7%
  • Клітковина 4,3 g 15%
  • Цукри 2 g —
  • Натрій 1770 mg 77%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін K 0,88 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 1 mg 6%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,51 mg 10%
  • Вітамін B6 0,11 mg 6%
  • Фолат (B9) 44 µg 11%
  • Вітамін B12 0,04 µg 2%

Мінерали

  • Кальцій 21 mg 2%
  • Залізо 1,3 mg 7%
  • Магній 28 mg 7%
  • Фосфор 120 mg 10%
  • Калій 160 mg 3%
  • Цинк 0,77 mg 7%
  • Мідь 0,16 mg 18%
  • Марганець 0,83 mg 36%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g37611 g74 g3,1 g
50 g50 g1885,6 g37 g1,6 g
150 g150 g56417 g111 g4,7 g
200 g200 g75222 g147 g6,3 g
250 g250 g94028 g184 g7,8 g

Запитання про продукт «міні-прецелі або соломка»

Скільки калорій у порції продукту «міні-прецелі або соломка» вагою 100 g?

У порції продукту «міні-прецелі або соломка» вагою 100 g — 376 ккал, 11 g білків, 74 g вуглеводів і 3,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «міні-прецелі або соломка» вагою 50 g?

У порції продукту «міні-прецелі або соломка» вагою 50 g — 188 ккал, 5,6 g білків, 37 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «міні-прецелі або соломка» вагою 150 g?

У порції продукту «міні-прецелі або соломка» вагою 150 g — 564 ккал, 17 g білків, 111 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «міні-прецелі або соломка» вагою 200 g?

У порції продукту «міні-прецелі або соломка» вагою 200 g — 752 ккал, 22 g білків, 147 g вуглеводів і 6,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «міні-прецелі або соломка» вагою 250 g?

У порції продукту «міні-прецелі або соломка» вагою 250 g — 940 ккал, 28 g білків, 184 g вуглеводів і 7,8 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 38107 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини