Знайте, що у вас на тарілці
М'ясо сови
Калорії та харчова цінність
сирий, корінний житель Аляски
136
калорійkcal на 100 g
Білки23 g
Вуглеводи0 g
Жири5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 136 kcal —
- Білки 23 g 45%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 5 g 6%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНМінерали
- Кальцій 16 mg 1%
- Залізо 4,8 mg 27%
- Фосфор 218 mg 17%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 23 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 34 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 57 g | 0 g | 13 g |
Запитання про продукт «М'ясо сови»
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо сови» вагою 100 g?
У порції продукту «М'ясо сови» вагою 100 g — 136 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо сови» вагою 50 g?
У порції продукту «М'ясо сови» вагою 50 g — 68 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо сови» вагою 150 g?
У порції продукту «М'ясо сови» вагою 150 g — 204 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо сови» вагою 200 g?
У порції продукту «М'ясо сови» вагою 200 g — 272 ккал, 45 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо сови» вагою 250 g?
У порції продукту «М'ясо сови» вагою 250 g — 340 ккал, 57 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 167613 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
