Знайте, що у вас на тарілці

М'ясна паличка з пепероні

Калорії та харчова цінність

охолоджений

322
калорійkcal на 100 g
Білки23 g
Вуглеводи3,5 g
Жири23 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 322 kcal —
  • Білки 23 g 47%
  • Вуглеводи 3,5 g 1%
  • Жири 23 g 29%
  • Насичені жири 8,6 g 43%
  • Клітковина 0,9 g 3%
  • Цукри 0,8 g —
  • Натрій 1216 mg 53%
  • Холестерин 82,4 mg 27%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 137 µg 15%
  • Вітамін C 24 mg 27%
  • Вітамін D 0,56 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,51 mg 42%
  • Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
  • Ніацин (B3) 6,2 mg 39%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,33 mg 7%
  • Вітамін B6 0,28 mg 16%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Вітамін B12 0,74 µg 31%

Мінерали

  • Кальцій 22 mg 2%
  • Залізо 0,86 mg 5%
  • Магній 27 mg 6%
  • Фосфор 179 mg 14%
  • Калій 478 mg 10%
  • Цинк 1,6 mg 14%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,44 mg 19%
  • Селен 19,3 µg 35%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g32223 g3,5 g23 g
50 g50 g16112 g1,8 g11 g
150 g150 g48335 g5,3 g34 g
200 g200 g64447 g7 g46 g
250 g250 g80559 g8,8 g57 g

Запитання про продукт «М'ясна паличка з пепероні»

Скільки калорій у порції продукту «М'ясна паличка з пепероні» вагою 100 g?

У порції продукту «М'ясна паличка з пепероні» вагою 100 g — 322 ккал, 23 g білків, 3,5 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М'ясна паличка з пепероні» вагою 50 g?

У порції продукту «М'ясна паличка з пепероні» вагою 50 g — 161 ккал, 12 g білків, 1,8 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М'ясна паличка з пепероні» вагою 150 g?

У порції продукту «М'ясна паличка з пепероні» вагою 150 g — 483 ккал, 35 g білків, 5,3 g вуглеводів і 34 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М'ясна паличка з пепероні» вагою 200 g?

У порції продукту «М'ясна паличка з пепероні» вагою 200 g — 644 ккал, 47 g білків, 7 g вуглеводів і 46 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М'ясна паличка з пепероні» вагою 250 g?

У порції продукту «М'ясна паличка з пепероні» вагою 250 g — 805 ккал, 59 g білків, 8,8 g вуглеводів і 57 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7348 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини