Знайте, що у вас на тарілці
Маринована цибуля
Калорії та харчова цінність
в оцті
Білки0,6 g
Вуглеводи2,5 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 2,5 g 1%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 2,5 g —
- Натрій 458 mg 20%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 7 mg 8%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
- Вітамін B6 0,22 mg 13%
- Фолат (B9) 20,7 µg 5%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 24 mg 2%
- Залізо 0,4 mg 2%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 29 mg 2%
- Калій 110 mg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,6 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,3 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,9 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 1,2 g | 5 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | – | 1,5 g | 6,3 g | 0,4 g |
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 11055 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
