Знайте, що у вас на тарілці

Манго

Калорії та харчова цінність

зелене, сире

калорійkcal на 100 g

Білки0,7 g

Вуглеводи11 g

Жири0,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	52	0,7 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	26	0,3 g	5,3 g	0 g
150 g	150 g	78	1 g	16 g	0,1 g
200 g	200 g	104	1,4 g	21 g	0,2 g
250 g	250 g	130	1,7 g	27 g	0,2 g

Скільки калорій у порції продукту «Манго» вагою 100 g?

У порції продукту «Манго» вагою 100 g — 52 ккал, 0,7 g білків, 11 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Манго» вагою 50 g?

У порції продукту «Манго» вагою 50 g — 26 ккал, 0,3 g білків, 5,3 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Манго» вагою 150 g?

У порції продукту «Манго» вагою 150 g — 78 ккал, 1 g білків, 16 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Манго» вагою 200 g?

У порції продукту «Манго» вагою 200 g — 104 ккал, 1,4 g білків, 21 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Манго» вагою 250 g?

У порції продукту «Манго» вагою 250 g — 130 ккал, 1,7 g білків, 27 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Джерело: tbca BRC1208B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини