Знайте, що у вас на тарілці
легке шоколадне соєве молоко Silk
Калорії та харчова цінність
silk, легкий
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 49 kcal —
- Білки 2,1 g 4%
- Вуглеводи 8,3 g 3%
- Жири 0,6 g 1%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 7,8 g —
- Натрій 41 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 1,2 µg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Вітамін B12 1,2 µg 51%
Мінерали
- Кальцій 123 mg 9%
- Залізо 0,59 mg 3%
- Магній 16 mg 4%
- Калій 144 mg 3%
- Цинк 0,25 mg 2%
- Селен 1,7 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,1 g | 8,3 g | 0,6 g |
| 1 порція | 243 g | 119 | 5 g | 20 g | 1,5 g |
| 2 порції | 486 g | 238 | 10 g | 40 g | 3 g |
| ½ порції | 121,5 g | 60 | 2,5 g | 10 g | 0,8 g |
| 3 порції | 729 g | 357 | 15 g | 60 g | 4,5 g |
| 4 порції | 972 g | 476 | 20 g | 80 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,1 g | 12 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,1 g | 17 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,2 g | 21 g | 1,6 g |
Схожі продукти
- Соєве молоко SILK plus fibersilk, plus, fiber41 kcal / 100 g
- Соєве молоко Silk Very Vanillasilk, very53 kcal / 100 g
- Соєве молоко SILK plus for bone healthsilk, plus, for bone health41 kcal / 100 g
- Соєве молоко SILK plus omega-3 DHAsilk, plus, omega-3, dha45 kcal / 100 g
- Вершки для кави original Silksilk, original100 kcal / 100 g
Запитання про продукт «легке шоколадне соєве молоко Silk»
Скільки калорій у порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 100 g?
У порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 100 g — 49 ккал, 2,1 g білків, 8,3 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 1 порція (243 g)?
У порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 1 порція (243 g) — 119 ккал, 5 g білків, 20 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 2 порції (486 g)?
У порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 2 порції (486 g) — 238 ккал, 10 g білків, 40 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою ½ порції (121,5 g)?
У порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою ½ порції (121,5 g) — 60 ккал, 2,5 g білків, 10 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 3 порції (729 g)?
У порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 3 порції (729 g) — 357 ккал, 15 g білків, 60 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 4 порції (972 g)?
У порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 4 порції (972 g) — 476 ккал, 20 g білків, 80 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 50 g?
У порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 50 g — 25 ккал, 1 g білків, 4,1 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 150 g?
У порції продукту «легке шоколадне соєве молоко Silk» вагою 150 g — 74 ккал, 3,1 g білків, 12 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173773 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
