Знайте, що у вас на тарілці

соєве молоко SILK plus omega-3 DHA

Калорії та харчова цінність

silk, plus, omega-3, dha

45
калорійkcal на 100 g
Білки2,9 g
Вуглеводи2,9 g
Жири2,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 45 kcal —
  • Білки 2,9 g 6%
  • Вуглеводи 2,9 g 1%
  • Жири 2,1 g 3%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 0,4 g 1%
  • Цукри 2,5 g —
  • Натрій 49 mg 2%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 1,2 µg 6%
  • Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
  • Фолат (B9) 10 µg 3%
  • Вітамін B12 1,2 µg 51%

Мінерали

  • Кальцій 144 mg 11%
  • Залізо 0,44 mg 2%
  • Магній 16 mg 4%
  • Калій 144 mg 3%
  • Цинк 0,25 mg 2%
  • Селен 2,3 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g452,9 g2,9 g2,1 g
1 порція243 g1097 g7 g5 g
2 порції486 g21914 g14 g10 g
½ порції121,5 g553,5 g3,5 g2,5 g
3 порції729 g32821 g21 g15 g
4 порції972 g43728 g28 g20 g
50 g50 g231,4 g1,4 g1 g
150 g150 g684,3 g4,3 g3,1 g
200 g200 g905,8 g5,8 g4,1 g
250 g250 g1137,2 g7,2 g5,2 g

Запитання про продукт «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA»

Скільки калорій у порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 100 g?

У порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 100 g — 45 ккал, 2,9 g білків, 2,9 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 1 порція (243 g)?

У порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 1 порція (243 g) — 109 ккал, 7 g білків, 7 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 2 порції (486 g)?

У порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 2 порції (486 g) — 219 ккал, 14 g білків, 14 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою ½ порції (121,5 g)?

У порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою ½ порції (121,5 g) — 55 ккал, 3,5 g білків, 3,5 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 3 порції (729 g)?

У порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 3 порції (729 g) — 328 ккал, 21 g білків, 21 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 4 порції (972 g)?

У порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 4 порції (972 g) — 437 ккал, 28 g білків, 28 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 50 g?

У порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 50 g — 23 ккал, 1,4 g білків, 1,4 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 150 g?

У порції продукту «соєве молоко SILK plus omega-3 DHA» вагою 150 g — 68 ккал, 4,3 g білків, 4,3 g вуглеводів і 3,1 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 175220 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини