Знайте, що у вас на тарілці
корнішон
Калорії та харчова цінність
маринований, зціджений
14
калорійkcal на 100 g
Білки0,9 g
Вуглеводи2,6 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 14 kcal —
- Білки 0,9 g 2%
- Вуглеводи 2,6 g 1%
- Жири 0,1 g 0%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 2,4 g —
- Натрій 690 mg 30%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 1 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 20 mg 2%
- Залізо 0,7 mg 4%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 22 mg 2%
- Калій 110 mg 2%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,1 mg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0,9 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,4 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1,8 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,3 g | 6,5 g | 0,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «корнішон»
Скільки калорій у порції продукту «корнішон» вагою 100 g?
У порції продукту «корнішон» вагою 100 g — 14 ккал, 0,9 g білків, 2,6 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «корнішон» вагою 50 g?
У порції продукту «корнішон» вагою 50 g — 7 ккал, 0,5 g білків, 1,3 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «корнішон» вагою 150 g?
У порції продукту «корнішон» вагою 150 g — 21 ккал, 1,4 g білків, 3,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «корнішон» вагою 200 g?
У порції продукту «корнішон» вагою 200 g — 28 ккал, 1,8 g білків, 5,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «корнішон» вагою 250 g?
У порції продукту «корнішон» вагою 250 g — 35 ккал, 2,3 g білків, 6,5 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 13-246 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
