Знайте, що у вас на тарілці
конська ковбаса
Калорії та харчова цінність
сервелатний тип
244
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи1,4 g
Жири20 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 244 kcal —
- Білки 14 g 28%
- Вуглеводи 1,4 g 1%
- Жири 20 g 26%
- Насичені жири 7,1 g 36%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 1,4 g —
- Натрій 985 mg 43%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 2 mg 13%
- Пантотенова кислота (B5) 0,41 mg 8%
- Вітамін B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 6,2 µg 2%
- Вітамін B12 2,2 µg 91%
Мінерали
- Кальцій 15 mg 1%
- Залізо 1,9 mg 11%
- Магній 13 mg 3%
- Фосфор 290 mg 23%
- Калій 200 mg 4%
- Цинк 1,9 mg 17%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,05 mg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 14 g | 1,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,1 g | 0,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 21 g | 2,1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 28 g | 2,8 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 36 g | 3,5 g | 50 g |
Запитання про продукт «конська ковбаса»
Скільки калорій у порції продукту «конська ковбаса» вагою 100 g?
У порції продукту «конська ковбаса» вагою 100 g — 244 ккал, 14 g білків, 1,4 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «конська ковбаса» вагою 50 g?
У порції продукту «конська ковбаса» вагою 50 g — 122 ккал, 7,1 g білків, 0,7 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «конська ковбаса» вагою 150 g?
У порції продукту «конська ковбаса» вагою 150 g — 366 ккал, 21 g білків, 2,1 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «конська ковбаса» вагою 200 g?
У порції продукту «конська ковбаса» вагою 200 g — 488 ккал, 28 g білків, 2,8 g вуглеводів і 40 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «конська ковбаса» вагою 250 g?
У порції продукту «конська ковбаса» вагою 250 g — 610 ккал, 36 g білків, 3,5 g вуглеводів і 50 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 30801 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
