Знайте, що у вас на тарілці
Хрусткі курячі стріпси KFC
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 274 kcal —
- Білки 20 g 41%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 15 g 20%
- Насичені жири 2,9 g 14%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 0 g —
- Натрій 948 mg 41%
- Холестерин 51 mg 17%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін E 0,9 mg 6%
- Вітамін K 9,4 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 8,6 mg 54%
- Пантотенова кислота (B5) 1,3 mg 26%
- Вітамін B6 0,47 mg 28%
- Вітамін B12 0,17 µg 7%
Мінерали
- Кальцій 25 mg 2%
- Залізо 0,69 mg 4%
- Магній 33 mg 8%
- Фосфор 298 mg 24%
- Калій 333 mg 7%
- Цинк 0,68 mg 6%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,26 mg 11%
- Селен 18,1 µg 33%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 20 g | 12 g | 15 g |
| 1 порція | 47 g | 129 | 9,5 g | 5,8 g | 7,2 g |
| 2 порції | 94 g | 258 | 19 g | 12 g | 15 g |
| ½ порції | 23,5 g | 64 | 4,8 g | 2,9 g | 3,6 g |
| 3 порції | 141 g | 386 | 29 g | 17 g | 22 g |
| 4 порції | 188 g | 515 | 38 g | 23 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 6,1 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 30 g | 18 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 41 g | 25 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 51 g | 31 g | 39 g |
Запитання про продукт «Хрусткі курячі стріпси KFC»
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 100 g?
У порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 100 g — 274 ккал, 20 g білків, 12 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 1 порція (47 g)?
У порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 1 порція (47 g) — 129 ккал, 9,5 g білків, 5,8 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 2 порції (94 g)?
У порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 2 порції (94 g) — 258 ккал, 19 g білків, 12 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою ½ порції (23,5 g)?
У порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою ½ порції (23,5 g) — 64 ккал, 4,8 g білків, 2,9 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 3 порції (141 g)?
У порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 3 порції (141 g) — 386 ккал, 29 g білків, 17 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 4 порції (188 g)?
У порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 4 порції (188 g) — 515 ккал, 38 g білків, 23 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 50 g?
У порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 50 g — 137 ккал, 10 g білків, 6,1 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 150 g?
У порції продукту «Хрусткі курячі стріпси KFC» вагою 150 g — 411 ккал, 30 g білків, 18 g вуглеводів і 23 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 170341 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
