Знайте, що у вас на тарілці

Карі з картоплею по-бомбейськи

Калорії та харчова цінність

домашнього приготування

118
калорійkcal на 100 g
Білки1,8 g
Вуглеводи14 g
Жири6,7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 118 kcal —
  • Білки 1,8 g 4%
  • Вуглеводи 14 g 5%
  • Жири 6,7 g 9%
  • Насичені жири 0,5 g 2%
  • Клітковина 1,9 g 7%
  • Цукри 1,2 g —
  • Натрій 16 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 24 µg 3%
  • Вітамін C 8 mg 9%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1,6 mg 10%
  • Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,4 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,27 mg 5%
  • Вітамін B6 0,29 mg 17%
  • Біотин (B7) 0,5 µg 2%
  • Фолат (B9) 8 µg 2%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 16 mg 1%
  • Залізо 0,96 mg 5%
  • Магній 22 mg 5%
  • Фосфор 39 mg 3%
  • Калій 417 mg 9%
  • Цинк 0,3 mg 3%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Марганець 0,18 mg 8%
  • Йод 4 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1181,8 g14 g6,7 g
50 g50 g590,9 g6,9 g3,4 g
150 g150 g1772,7 g21 g10 g
200 g200 g2363,6 g28 g13 g
250 g250 g2954,5 g35 g17 g

Запитання про продукт «Карі з картоплею по-бомбейськи»

Скільки калорій у порції продукту «Карі з картоплею по-бомбейськи» вагою 100 g?

У порції продукту «Карі з картоплею по-бомбейськи» вагою 100 g — 118 ккал, 1,8 g білків, 14 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Карі з картоплею по-бомбейськи» вагою 50 g?

У порції продукту «Карі з картоплею по-бомбейськи» вагою 50 g — 59 ккал, 0,9 g білків, 6,9 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Карі з картоплею по-бомбейськи» вагою 150 g?

У порції продукту «Карі з картоплею по-бомбейськи» вагою 150 g — 177 ккал, 2,7 g білків, 21 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Карі з картоплею по-бомбейськи» вагою 200 g?

У порції продукту «Карі з картоплею по-бомбейськи» вагою 200 g — 236 ккал, 3,6 g білків, 28 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Карі з картоплею по-бомбейськи» вагою 250 g?

У порції продукту «Карі з картоплею по-бомбейськи» вагою 250 g — 295 ккал, 4,5 g білків, 35 g вуглеводів і 17 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 15-739 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини