Знайте, що у вас на тарілці
Канадська сирна піца
Калорії та харчова цінність
товста/звичайна скоринка, заморожений, приготований
291
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи23 g
Жири16 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 291 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 16 g 21%
- Насичені жири 4,2 g 21%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 5,9 g —
- Натрій 454 mg 20%
- Холестерин 26,5 mg 9%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 65 µg 7%
- Вітамін C 1,5 mg 2%
- Вітамін D 0,08 µg 0%
- Вітамін E 1,1 mg 8%
- Вітамін K 8,2 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,39 mg 32%
- Рибофлавін (B2) 0,29 mg 22%
- Ніацин (B3) 2,6 mg 16%
- Пантотенова кислота (B5) 0,33 mg 7%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 61,4 µg 15%
- Вітамін B12 0,05 µg 2%
- Холін 24,5 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 101 mg 8%
- Залізо 1,6 mg 9%
- Магній 17,8 mg 4%
- Фосфор 120 mg 10%
- Калій 140 mg 3%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,09 mg 11%
- Марганець 0,22 mg 9%
- Селен 15,2 µg 28%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 23 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,9 g | 12 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 18 g | 35 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 583 | 24 g | 46 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 729 | 30 g | 58 g | 41 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Канадська сирна піца»
Скільки калорій у порції продукту «Канадська сирна піца» вагою 100 g?
У порції продукту «Канадська сирна піца» вагою 100 g — 291 ккал, 12 g білків, 23 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Канадська сирна піца» вагою 50 g?
У порції продукту «Канадська сирна піца» вагою 50 g — 146 ккал, 5,9 g білків, 12 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Канадська сирна піца» вагою 150 g?
У порції продукту «Канадська сирна піца» вагою 150 g — 437 ккал, 18 g білків, 35 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Канадська сирна піца» вагою 200 g?
У порції продукту «Канадська сирна піца» вагою 200 g — 583 ккал, 24 g білків, 46 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Канадська сирна піца» вагою 250 g?
У порції продукту «Канадська сирна піца» вагою 250 g — 729 ккал, 30 g білків, 58 g вуглеводів і 41 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7978 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
