Знайте, що у вас на тарілці
Канадська сирна піцца
Калорії та харчова цінність
тонка скоринка, заморожений, приготований
287
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи26 g
Жири14 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 287 kcal —
- Білки 13 g 26%
- Вуглеводи 26 g 9%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 7,1 g 35%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 3,7 g —
- Натрій 466 mg 20%
- Холестерин 26,6 mg 9%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 69 µg 8%
- Вітамін C 1,9 mg 2%
- Вітамін D 0,08 µg 0%
- Вітамін E 0,96 mg 6%
- Вітамін K 7,1 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,44 mg 37%
- Рибофлавін (B2) 0,39 mg 30%
- Ніацин (B3) 3,3 mg 20%
- Пантотенова кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Вітамін B6 0,11 mg 7%
- Фолат (B9) 178 µg 45%
- Вітамін B12 0,33 µg 14%
- Холін 26,3 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 146 mg 11%
- Залізо 1,8 mg 10%
- Магній 20,7 mg 5%
- Фосфор 196 mg 16%
- Калій 165 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,22 mg 9%
- Селен 12 µg 22%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 13 g | 26 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,5 g | 13 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 430 | 20 g | 39 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 573 | 26 g | 52 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 716 | 33 g | 65 g | 34 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Канадська сирна піцца»
Скільки калорій у порції продукту «Канадська сирна піцца» вагою 100 g?
У порції продукту «Канадська сирна піцца» вагою 100 g — 287 ккал, 13 g білків, 26 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Канадська сирна піцца» вагою 50 g?
У порції продукту «Канадська сирна піцца» вагою 50 g — 143 ккал, 6,5 g білків, 13 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Канадська сирна піцца» вагою 150 g?
У порції продукту «Канадська сирна піцца» вагою 150 g — 430 ккал, 20 g білків, 39 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Канадська сирна піцца» вагою 200 g?
У порції продукту «Канадська сирна піцца» вагою 200 g — 573 ккал, 26 g білків, 52 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Канадська сирна піцца» вагою 250 g?
У порції продукту «Канадська сирна піцца» вагою 250 g — 716 ккал, 33 g білків, 65 g вуглеводів і 34 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7989 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
