Знайте, що у вас на тарілці

Грудка індички зі шкірою

Калорії та харчова цінність

курка, м'ясо та шкіра, запечена

178

калорійkcal на 100 g

Білки33 g

Вуглеводи0 g

Жири4,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	178	33 g	4,3 g
50 g	50 g	89	16 g	2,1 g
150 g	150 g	267	49 g	6,4 g
200 g	200 g	356	65 g	8,6 g
250 g	250 g	445	82 g	11 g

Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички зі шкірою» вагою 100 g?

У порції продукту «Грудка індички зі шкірою» вагою 100 g — 178 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички зі шкірою» вагою 50 g?

У порції продукту «Грудка індички зі шкірою» вагою 50 g — 89 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички зі шкірою» вагою 150 g?

У порції продукту «Грудка індички зі шкірою» вагою 150 g — 267 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 6,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички зі шкірою» вагою 200 g?

У порції продукту «Грудка індички зі шкірою» вагою 200 g — 356 ккал, 65 g білків, 0 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грудка індички зі шкірою» вагою 250 g?

У порції продукту «Грудка індички зі шкірою» вагою 250 g — 445 ккал, 82 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 771 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини