Знайте, що у вас на тарілці
Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре
Калорії та харчова цінність
заморожений
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 73 kcal —
- Білки 4 g 8%
- Вуглеводи 7,6 g 3%
- Жири 2,3 g 3%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 2,2 g —
- Натрій 264 mg 11%
- Холестерин 5 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0,2 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 33 mg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 4 g | 7,6 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 6 g | 11 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 8,1 g | 15 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 10 g | 19 g | 5,7 g |
Запитання про продукт «Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре»
Скільки калорій у порції продукту «Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре» вагою 100 g?
У порції продукту «Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре» вагою 100 g — 73 ккал, 4 g білків, 7,6 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре» вагою 50 g?
У порції продукту «Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре» вагою 50 g — 37 ккал, 2 g білків, 3,8 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре» вагою 150 g?
У порції продукту «Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре» вагою 150 g — 110 ккал, 6 g білків, 11 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре» вагою 200 g?
У порції продукту «Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре» вагою 200 g — 146 ккал, 8,1 g білків, 15 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре» вагою 250 g?
У порції продукту «Голубці з м'ясом у томатному соусі та картопляне пюре» вагою 250 g — 183 ккал, 10 g білків, 19 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4941 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
