Знайте, що у вас на тарілці

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho

Калорії та харчова цінність

215

калорійkcal на 100 g

Білки27 g

Вуглеводи0 g

Жири12 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	215	27 g	12 g
50 g	50 g	108	14 g	6 g
150 g	150 g	323	40 g	18 g
200 g	200 g	430	54 g	24 g
250 g	250 g	538	67 g	30 g

Скільки калорій у порції продукту «Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho» вагою 100 g?

У порції продукту «Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho» вагою 100 g — 215 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho» вагою 50 g?

У порції продукту «Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho» вагою 50 g — 108 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho» вагою 150 g?

У порції продукту «Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho» вагою 150 g — 323 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho» вагою 200 g?

У порції продукту «Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho» вагою 200 g — 430 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho» вагою 250 g?

У порції продукту «Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho» вагою 250 g — 538 ккал, 67 g білків, 0 g вуглеводів і 30 g жирів.

Джерело: portfir 259 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини