Знайте, що у вас на тарілці
Flavored pasta
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 87 kcal —
- Білки 2,5 g 5%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 2,2 g 3%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 1 g —
- Натрій 174 mg 8%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 19 µg 2%
- Вітамін C 0,4 mg 0%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,27 mg 2%
- Вітамін K 2,2 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,31 mg 26%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,68 mg 4%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 18 µg 5%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 1,3 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 6 mg 0%
- Залізо 0,41 mg 2%
- Магній 7 mg 2%
- Фосфор 22 mg 2%
- Калій 21 mg 0%
- Цинк 0,21 mg 2%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Селен 8,6 µg 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,5 g | 14 g | 2,2 g |
| 1 порція | 185 g | 161 | 4,6 g | 26 g | 4,1 g |
| 2 порції | 370 g | 322 | 9,1 g | 52 g | 8,2 g |
| ½ порції | 92,5 g | 80 | 2,3 g | 13 g | 2 g |
| 3 порції | 555 g | 483 | 14 g | 78 g | 12 g |
| 4 порції | 740 g | 644 | 18 g | 104 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3,7 g | 21 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 4,9 g | 28 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6,2 g | 35 g | 5,5 g |
Запитання про продукт «Flavored pasta»
Скільки калорій у порції продукту «Flavored pasta» вагою 100 g?
У порції продукту «Flavored pasta» вагою 100 g — 87 ккал, 2,5 g білків, 14 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flavored pasta» вагою 1 порція (185 g)?
У порції продукту «Flavored pasta» вагою 1 порція (185 g) — 161 ккал, 4,6 g білків, 26 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flavored pasta» вагою 2 порції (370 g)?
У порції продукту «Flavored pasta» вагою 2 порції (370 g) — 322 ккал, 9,1 g білків, 52 g вуглеводів і 8,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flavored pasta» вагою ½ порції (92,5 g)?
У порції продукту «Flavored pasta» вагою ½ порції (92,5 g) — 80 ккал, 2,3 g білків, 13 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flavored pasta» вагою 3 порції (555 g)?
У порції продукту «Flavored pasta» вагою 3 порції (555 g) — 483 ккал, 14 g білків, 78 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flavored pasta» вагою 4 порції (740 g)?
У порції продукту «Flavored pasta» вагою 4 порції (740 g) — 644 ккал, 18 g білків, 104 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flavored pasta» вагою 50 g?
У порції продукту «Flavored pasta» вагою 50 g — 44 ккал, 1,2 g білків, 7 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Flavored pasta» вагою 150 g?
У порції продукту «Flavored pasta» вагою 150 g — 131 ккал, 3,7 g білків, 21 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 58147510 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
