Знайте, що у вас на тарілці
Fish stock cube
Калорії та харчова цінність
309
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи35 g
Жири14 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 309 kcal —
- Білки 10 g 20%
- Вуглеводи 35 g 13%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 6,9 g 34%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 6 g —
- Натрій 16000 mg 696%
- Холестерин 4,7 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 0,8 mg 1%
- Вітамін D 0,74 µg 4%
- Вітамін E 0,96 mg 6%
- Вітамін K 1,3 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 91,5 µg 23%
- Вітамін B12 0,33 µg 14%
Мінерали
- Кальцій 105 mg 8%
- Залізо 0,49 mg 3%
- Магній 62 mg 15%
- Фосфор 77,5 mg 6%
- Калій 113 mg 2%
- Цинк 0,52 mg 5%
- Мідь 0,18 mg 20%
- Марганець 0,06 mg 2%
- Селен 2 µg 4%
- Йод 4,5 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 10 g | 35 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 5 g | 18 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 15 g | 53 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 20 g | 70 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 25 g | 88 g | 35 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Fish stock cube»
Скільки калорій у порції продукту «Fish stock cube» вагою 100 g?
У порції продукту «Fish stock cube» вагою 100 g — 309 ккал, 10 g білків, 35 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish stock cube» вагою 50 g?
У порції продукту «Fish stock cube» вагою 50 g — 155 ккал, 5 g білків, 18 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish stock cube» вагою 150 g?
У порції продукту «Fish stock cube» вагою 150 g — 464 ккал, 15 g білків, 53 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish stock cube» вагою 200 g?
У порції продукту «Fish stock cube» вагою 200 g — 618 ккал, 20 g білків, 70 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish stock cube» вагою 250 g?
У порції продукту «Fish stock cube» вагою 250 g — 773 ккал, 25 g білків, 88 g вуглеводів і 35 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29010 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
